Люди с заболеваниями сердца и сосудов находятся в группе высокого риска во время пандемии COVID-19. Однако, не следует забывать и о том, что гипертония является самостоятельным фактором риска развития таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт и сердечная недостаточность. О том, как вести себя гипертоникам в условиях карантина, напоминает Центр медицинской профилактики.

Гипертоникам необходимо:

• продолжать регулярный прием лекарственных препаратов от давления, прописанных лечащим врачом;

• сохранять умеренную физическую активность;

• помимо приверженности назначенному лечения, хорошему самочувствию способствуют позитивный настрой и рациональное питание.

Гипертоническая болезнь – одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. В России от гипертонии и ее последствий умирает ежегодно свыше 1,5 миллионов человек, а практически каждый второй человек в возрасте старше 50 лет имеет повышенное давление.

Листовка "Вместе против мозгового инсульта"

24.09.2020.

Грипп — это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека человеку. Вирус гриппа циркулирует во всем мире, и им может заболеть любой человек из любой возрастной группы. Особенно подвержены заражению люди, страдающие хроническими болезнями сердца, легких, почек, крови, сахарным диабетом, а также - лица с ослабленной иммунной системой.

 Основным методом профилактики гриппа является вакцинация

23.09.2020.

Гипертоническая болезнь - это хроническое заболевание, основным признаком которого является длительное и стойкое повышение артериального давления (систолического выше 140 и диастолического выше 90 мм.рт.ст). Гипертоническая болезнь является распространенным заболеванием системы кровообращения во всем мире. В последние годы отмечается значительное "омоложение" заболевания, к кардиологам все чаще обращаются пациенты молодого и среднего возраста. Гипертоническая болезнь поражает органы - мишени (мозг, почки, сердце, глаза, сосуды) и может приводить к инвалидизации, а нередко и смерти больных. Каждый человек должен быть знаком с факторами риска развития гипертонии и ее проявлениями.

Предстоящий эпидемиологический сезон ОРВИ и гриппа будет развиваться в условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции. Кроме того, по прогнозу ВОЗ во всем мире будут циркулировать новые антигенные штаммы гриппа, поэтому профилактика респираторных заболеваний особенно актуальна. Роспотребнадзор напоминает, что наиболее эффективной мерой профилактики заболеваний является вакцинация.

Какие бывают вирусы?

Сегодня известно более 200 видов респираторных вирусов. Наиболее распространенными являются риновирусы – основные возбудители насморка, который часто называют «болезнью ста носовых платков». Парагрипп, наиболее опасен для маленьких детей, так как является основной причиной ложного крупа. Кроме этого еще существуют: аденовирус, респираторно-синцитиальный вирус, метапневмовирус, бокавирус, коронавирус.

До 2000-х годов коронавирусы были достаточно безобидными респираторными вирусами, которые дрейфовали в общей циркуляции, вызывая ОРВИ с легким течением. За 20 лет произошло две эпидемических вспышки, связанных с коронавирусами. В 2002 году зафиксирована вспышка атипичной пневмонии, вызванной SARS-CoV и в 2012 – вспышка ближневосточного респираторного синдрома, вызванного MERS-CoV. Заболеваемость ближневосточным респираторным синдромом сохраняется и сейчас.

Листовка "Держать давление под контролем"

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ или, как говорят в народе — ОРЗ) — традиционно наиболее распространенные заболевания, которые в структуре инфекционной патологии занимают более 80% ежегодно.  Наиболее тяжелое течение ОРВИ  наблюдается, в первую очередь, у лиц старше 65 лет и детей раннего возраста. Однако в период масштабных эпидемий и пандемий поражается население целых городов и стран мира.

Пути передачи инфекции

Что нужно знать родителям, чтобы составить базовый рацион для детей-учеников

Не секрет, что пища должна соответствовать образу жизни человека. Для школьника – это вопрос стратегический. Поскольку в этот период ребенок должен не только утолить актуальные потребности своего ума и тела, но и заложить основу для своего будущего развития. Предлагаем родителям познакомиться с базовым рационом школьника. А также с тем, что лучше в него не включать.