Медицинская профилактика

"Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края

С 01 декабря по 30 декабря 2020 года работает «горячая линия» по качеству и безопасности алкогольных напитков. Специалисты Управления Роспотребнадзора по Краснодарскому краю проконсультируют потребителей как правильно выбрать алкогольную продукцию к новогоднему столу, на что обратить внимание, читая этикетку и т. д. по телефону 8 (861) 210-58-17 в будние дни с 10 до 16 час.

По определению Организации Объединенных Наций (ООН), пожилыми называются люди старше 60 лет. В нашей стране, как и во всем мире, пожилых становится все больше. Сохранить активность в пожилом возрасте и избежать грозных спутников старости — подагры, остеопороза, сахарного диабета, атеросклероза, онкологических заболеваний — поможет правильное питание. К Международному дню пожилых людей, который отмечается 1 октября, Роспотребнадзор подготовил материал об этом важнейшем факторе активного долголетия.

Как рацион человека должен меняться с годами?

С годами обмен веществ замедляется, снижается физическая активность, а с ней потребность в белках, жирах, углеводах и клетчатке. Калорийность дневного рациона каждые десять лет жизни после 40 лет становится ниже в среднем на 7%. У людей старше 60 лет среднесуточная калорийность должна составлять от 1800 (у женщин) до 2200 ккал (у мужчин). Однако после 60 лет остается высокой и даже возрастает потребность в минеральных веществах, таких как кальций, магний, калий, железо, и в витаминах А, D, Е, В12.

Управлением Роспотребнадзора по Краснодарскому краю во исполнении приказа Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека приказ Роспотребнадзора от 30.01.2017 № 43 «О проведении внеплановых проверок юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, осуществляющих деятельность по розничной торговле алкогольной и спиртосодержащей продукции» за 10 месяцев 2020 года проведены внеплановые выездные проверки в отношении 105 объектов, занятых оборотом алкогольной продукции.

В ходе проведения мероприятий по контролю нарушения санитарного законодательства, законодательства в сфере защиты прав потребителей и законодательства в области технического регулирования выявлены в 93 организациях (87%).

Сегодня, 29 ноября, в России празднуют День матери. Охрана репродуктивного здоровья – важная государственная задача и одновременно основная миссия ряда медицинских учреждений и служб. Это перинатальные центры, гинекологическая служба и центры охраны семьи. О важности функции воспроизведения и способах ее сохранять как можно дольше рассказали специалисты Краевого центра охраны здоровья семьи и репродукции.

От чего зависит способность к репродукции
Для продолжения жизни природа обеспечила нас способностью к воспроизведению - репродукцией.

Мы можем решать вопрос о времени рождения детей, их количестве. Но часто сталкиваемся с серьезными проблемами, многие из которых связаны с отсутствием знаний о том, что такое репродуктивное здоровье, что влияет на его уровень и каковы возможности его сохранения.

По определению Всемирной организации здравоохранения, репродуктивное здоровье - это состояние полного физического, умственного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или недугов, во всех вопросах, касающихся репродуктивной системы, ее функций и процессов.

Известно, что на репродуктивное здоровье современных женщин влияют половые инфекции, вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), прерывание нежелательной беременности, а также нерегулярное посещение врача акушера-гинеколога.

Половые инфекции и воспалительные заболевания репродуктивных органов являются наиболее частой причиной нарушения репродуктивного здоровья, приводя к бесплодию, невынашиванию беременности, оказывают отрицательное влияние на нервную, эндокринную и иммунную системы организма.

Значительно влияет на репродуктивное здоровье и образ жизни. Например, при ожирении время до зачатия увеличивается более чем в 2 раза, курение в 1,6 раза увеличивает риск бесплодия, а потребление алкоголя - на 60%.

Приоритет - борьба с бесплодием
Одной из самых значимых проблем в сохранении репродуктивного здоровья является тот факт, что около половины всех беременностей наступают незапланированно. Это является причиной абортов, которые наносят значительный урон репродуктивному здоровью женщины, приводят к нарушениям гормонального баланса, воспалительным заболеваниям органов малого таза, различным нарушениям психологического здоровья, а также к невынашиванию беременности и бесплодию.

С учетом этого, для организации работы по профилактике абортов в женских консультациях края созданы кабинеты медико-социальной помощи, куда направляются женщины, находящиеся в состоянии репродуктивного выбора. Благодаря работе акушеров-гинекологов, психологов, социальных работников, удалось достичь значительных успехов и за 10 лет количество абортов в крае снизилось более, чем в два раза.

И все же, несмотря на проводимые профилактические мероприятия, уровень бесплодия остается значительным. Около 20% супружеских пар страдают бесплодием. И для того, чтобы помочь им родить желанного ребенка, приходится прибегать к дорогостоящим медицинским технологиям, в том числе к экстракорпоральному оплодотворению. Государство затрачивает огромные средства для того, чтобы ЭКО стало доступным для пациентов с бесплодием.

В крае с 2019 года успешно реализуется национальный проект «Демография», в рамках которого процедура ЭКО предоставляется за счет средств обязательного медицинского страхования. При этом важно знать, что обследование и подготовка к процедуре ЭКО проводится в женских консультациях края также за счет средств ОМС. Благодаря этому в Краснодарском крае ежегодно более двух тысяч супружеских пар получают процедуру ЭКО за счет средств ОМС.

Желанию иметь детей все возрасты покорны
Еще одной актуальной проблемой является то, что в настоящее время супружеские пары планируют меньшее число детей и откладывают рождение их на более старший возраст. Желание иметь детей появляется тогда, когда естественная фертильность уже снижена и негативным результатом отсроченного деторождения является бесплодие. Происходит это, в первую очередь потому, что женская репродуктивная система имеет более высокую скорость «старения», чем другие системы организма.

Уже с 25 лет начинается снижение количества и качества женских половых клеток – ооцитов. Способность к зачатию снижается почти в 2 раза у женщин в возрасте 30 лет и значительно уменьшается после 35 лет. В этой возрастной группе даже применение ЭКО имеет значительно меньшую эффективность и шансы на рождение детей.

Важно знать, что сохранение репродуктивного здоровья и профилактика бесплодия зависят от каждого, для этого необходимы:
- регулярное (не реже одного раза в год) посещение акушера-гинеколога;
- своевременное выявление и лечение воспалительных заболеваний органов малого таза и половых инфекций;
- ведение здорового образа жизни;
- правильное питание, нормальный индекс массы тела (от 19 до 30 кг/м2);
- отказ от вредных привычек;
- планирование беременности в активном репродуктивном возрасте;
- профилактика абортов.

Все это значительно увеличивает вероятность наступления беременности. Каждая беременность должна быть желанной, запланированной и вести к рождению долгожданного здорового ребенка.

Регулярное употребление рыбы необходимо для здоровья мозга, костной ткани, хорошего иммунитета. Однако крайне важно при ее покупке соблюдать ряд важных правил, чтобы не заразиться паразитами. В России наиболее распространенными паразитарными заболеваниями, которые легко получить при недостаточной обработке рыбной продукции, являются описторхоз, клонорхоз, дифиллоботриозы. Эти болезни наносят огромный ущерб здоровью и могут грозить смертельными осложнениями.

О том, как избежать таких неприятных рисков при употреблении рыбы, читайте в нашей инфографике.

паразит

Во всем мире сегодня говорят о СПИДе*, о том, какую угрозу существованию человечества несет эта глобальная эпидемия. Можно вспоминать и оплакивать тех, кто уже умер или смертельно болен, можно говорить о масштабах трагедии и о том, что эта чума 20, а теперь уже и 21 века угрожает существованию человечества…

Ежегодно отмечаемый 1 декабря Всемирный день борьбы со СПИДом служит делу укрепления организованных усилий по борьбе с пандемией ВИЧ-инфекции и СПИДа, распространяющейся по всем регионам мира. Организованные усилия направлены на укрепление общественной поддержки программ профилактики распространения ВИЧ/СПИД, на организацию обучения и предоставления информации по всем аспектам ВИЧ/СПИД.

По данным ВОЗ в 2011 году число ВИЧ-инфицированных в мире составляло 34 миллиона человек, 2,5 миллиона были впервые инфицированы, 1,7 миллиона умерли от заболеваний, обусловленных СПИДом. Из 34 миллионов человек, живущих с ВИЧ, примерно половина не знают о своем ВИЧ-статусе.

В России, по данным Федерального научно-методического Центра по профилактике и борьбе со СПИДом, по состоянию на сентябрь 2012 года, выявлено более 680 тысяч ВИЧ-инфицированных, в том числе более шести тысяч детей, более 18 тысяч больных СПИДом, в том числе 339 детей.

Россия продолжает последовательно выполнять обязательства, взятые в рамках принятой в 2001 году Генеральной Ассамблеей ООН декларации "О приверженности делу борьбы с ВИЧ/СПИДом". Указом президента РФ от 12 мая 2009 года утверждена "Стратегия национальной безопасности Российской Федерации до 2020 года", в которой распространение ВИЧ-инфекции признано одной из главных угроз национальной безопасности в сфере здравоохранения и здоровья нации. Задачи по охвату населения диагностическими обследованиями с целью выявления ВИЧ-инфекции и лечению ВИЧ-инфицированных с использованием высокоактивной антиретровирусной терапии (ВААРТ) вошли в Концепцию развития здравоохранения на 2008-2020 годы.

К сожалению, до сегодняшнего дня эффективная вакцина против СПИДа так и не разработана. Поэтому врачи делают все возможное, чтобы максимально снизить проявление симптомов и улучшить состояние больного. Перед назначением любого курса лечения изначально подтверждается диагноз и устанавливается, какая именно стадия болезни имеет место у пациента. Основным показанием к проведению специфического лечения является снижение показателей иммунного статуса, а также развитие вторичных болезней.

Наиболее перспективное лечение ВИЧ и СПИДа на сегодняшний день – это комплексное применение противовирусных препаратов, которые эффективно подавляют размножение вируса, а также стимуляторов иммунитета для предотвращения стремительно проявляющегося иммунодефицита.

Жизнь с ВИЧ может продлиться много лет. По оценкам медиков, в среднем продолжительность жизни с вирусом составляет 12 лет. Говоря о том, сколько живут люди с ВИЧ, следует отметить, что некоторые инфицированные прожили 20 и более лет.

Профилактика СПИДа и сейчас остается актуальнейшим вопросом практически во всем мире. Ведь для того, чтобы избежать заражения, каждый человек должен четко понимать то, как передается ВИЧ-инфекция, а также осознавать то, что при обычных бытовых контактах заражение не происходит. Ученые окончательно определили то, какие именно пути передачи вируса существуют. Поэтому важным моментом в вопросе профилактики является полный отказ от наркотиков, а также упорядоченная сексуальная жизнь. Но даже если сексуальные контакты происходят с одним постоянным партнером, презерватив является важной дополнительной мерой безопасности.

* Изначально следует знать о различиях главных понятий, связанных с заболеванием: ВИЧ, СПИД. Так, ВИЧ – это вирус иммунодефицита человека. Именно он становится возбудителем заболевания, которое врачи называют ВИЧ-инфекцией. Заболевание развивается по стадиям, и последнюю из них называют СПИДом.

g4f3