Медицинская профилактика
Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведия человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и спциальное благополучие в реальной окружающей среде и активное долголетие. В настоящее время доказано, что из суммы всех факторов, влияющих на здоровье человека, 50-55% приходится на образ жизни.
Для того чтобы сформировать систему здорового образа жизни, необходимо знать факторы, которые положительно влияют на здоровье человека.
21.09.2021
21 сентября в мире отмечается Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера. Слышали о такой?! Скорее всего. У некоторых, наверное, даже есть родственники преклонного возраста, которые ею страдают. Так что же это такое? Если коротко, нейродегенеративное заболевание (наиболее распространённая форма деменции), впервые описанное в 1906 году немецким психиатром Алоисом Альцгеймером. Отсюда – название недуга, который обнаруживается, как правило, у пожилых людей после 65 лет. Как жить с этой болезнью? В чём она проявляется? Как выбирает своих жертв? Лечится ли недуг? Можно ли ему что-то противопоставить? На эти вопросы мы попросили ответить невролога ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Ольгу Яковлеву.
21.09.2021
На минувшей неделе в министерстве здравоохранения Краснодарского края прошёл круглый стол, посвященный Всемирному дню безопасности пациентов.
С журналистами ведущих краевых СМИ встретились и пообщались руководитель территориального органа Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения Галина Прибежищая, заместитель министра здравоохранения Краснодарского края Валентина Игнатенко, начальник отдела ведомственного контроля качества и безопасности медицинской деятельности и организации работы с обращениями граждан Тамара Очерет и исполняющий обязанности главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрей Сахаров.
Их важность в рационе сложно переоценить.
Крупы относятся к сложным углеводам - они дают сытость и энергию надолго, не приводя к появлению лишних жировых отложений. Поэтому каша - отличный вариант основного блюда для завтрака. Роспотребнадзор представляет полезную инфографику, из которой вы узнаете о содержании полезных веществ в разных видах круп.
Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу заболевающих людей. Это связано с тем, что вирус, постоянно меняет свою структуру и новый, измененный вирус, способен поражать человека вновь. Переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через этот барьер, так как иммунитета против этого вида вируса пока организм не выработал.
Для кого опасен грипп
Особенно тяжело грипп переносят дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют гриппом тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
Физические нагрузки необходимы для детей. Когда начинать заниматься и как заинтересовать ребенка рассказывает Роспотребнадзор.
Движение — жизнь. Эта фраза имеет отношение к каждому человеку на Земле, в особенности к детям. Вот только если взрослый осознает весь масштаб ее значения, то подрастающее поколение вряд ли отнесется к этому серьезно. Тем более сегодня есть более интересные вещи, чем движение, — например, веселые видео в YouTube.
В цифровую эпоху окружающее пространство перенасыщено различными гаджетами. Уже в 2016 году, по данным «Лаборатории Касперского», российские дети проводили в интернете до 56 % часов в сутки, и с каждым годом этот показатель только растет. Здесь они общаются с друзьями, играют, смотрят фильмы — и для этого совсем не обязательно выходить из дома. Проще говоря, у ребенка нет особой нужды двигаться, а это приводит к тому, что он не получает достаточный объем физической нагрузки.
Чем это грозит и как исправить ситуацию — рассказывает Роспотребнадзор.
