В период повышенной заболеваемости инфекционными заболеваниями особенно важно заботиться об укреплении иммунитета детей. Помимо соблюдения правил гигиены и сбалансированного питания, важную роль в поддержании здоровья играет регулярная физическая активность.

Почему утренняя зарядка так важна для детского иммунитета?

Современный мир, несмотря на значительные успехи медицины, продолжает сталкиваться с угрозами, исходящими от инфекционных заболеваний. Пандемии, эпидемии, сезонные вспышки – всё это напоминает о необходимости постоянной бдительности и активной работы по защите от инфекций.

«Защита от инфекций – это вопрос личного выбора, который оказывает огромное влияние на общественное благополучие» - подчеркивает Анна Зорина врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП.

Каждый из нас может внести свой вклад в предотвращение распространения инфекционных заболеваний, следуя простым, но эффективным правила.

Туберкулез – болезнь, которая может быть ближе, чем кажется. В честь Всемирного дня туберкулеза мы решили разобраться в теме, которая может коснуться каждого. Мы задали 10 важных вопросов Ивану Ивановичу Мартелю, врачу-фтизиатру, доктору медицинских наук, профессору кафедры фтизиопульмонологии и торакальной хирургии имени М.И. Перельмана Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова, чтобы узнать все, что нужно знать о профилактике, диагностике и лечении туберкулеза.

24 марта 2025 года во всем мире проводится Всемирный день борьбы с туберкулезом, под девизом: «Да! Мы можем победить туберкулез!». Цель данного дня - осведомление общества о серьезности заболевания и необходимости борьбы с ним.

Туберкулёз продолжает оставаться одним из наиболее значимых инфекционных заболеваний в Республике Крым и Севастополе. В многолетней динамике заболеваемости прослеживается тенденция к стабилизации и снижению уровня заболеваемости туберкулёзом. Однако, несмотря на эти положительные тенденции, уровень заболеваемости туберкулёзом остаётся довольно высоким.

Туберкулёз - инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза. Чаще всего поражаются легкие, реже мочеполовая система, периферические лимфатические узлы, кожа, глаза, кости и суставы. Туберкулез остается одним из опасных заболеваний, требующих раннего диагностирования и лечения.

Возбудитель туберкулеза (микобактерии) обладает значительной устойчивостью к низким и высоким температурам, повышенной влажности. В естественных условиях при отсутствии солнечного света, микобактерии туберкулеза могут сохранять свою жизнеспособность в течение нескольких месяцев: в уличной пыли - в течение 10дней, на страницах книг могут оставаться живыми в течение трех месяцев, в воде - до150 дней.

Основным источником заражения туберкулезом остаётся больной человек, (бактериовыделитель) у которого в капле мокроты содержится до 3 миллионов возбудителей болезни. При кашле палочки туберкулеза с капельками мокроты оседают на предметы, попадают в почву. При вдыхании загрязненного воздуха с частицами пыли возбудители туберкулёза попадают в легкие здорового человека. Заражение возможно и при контакте с предметами обихода, которыми пользовался больной.

Также инфицирование может произойти при употреблении в пищу сырого молока и молочных продуктов от больных туберкулёзом коров, при покупке данных продуктов «с рук» у случайных продавцов.

Основным фактором передачи возбудителя туберкулезной инфекции является воздушная среда. Факторами передачи также могут являться инфицированные материалы от больных, инфицированные возбудителем объекты внешней среды.

Сложность выявления туберкулеза в том, что нередко на начальных этапах развития он протекает без каких-либо выраженных симптомов: больной чувствует себя неплохо, сохраняет работоспособность, ни на что не жалуется. Иногда эта болезнь надевает на себя маски простудных заболеваний, гриппа, бронхита, пневмонии. Она начинает проявляться небольшой слабостью, недомоганием, утомляемостью. У больных ухудшается сон, аппетит. В некоторых случаях появляются озноб, потливость, небольшое повышение температуры, боли в груди, кашель. Иногда больные не придают значения первым признакам болезни и не обращаются за медицинской помощью. Кашель связывают с курением или возрастными изменениями в легких.

К группам риска относятся маленькие дети, пожилые люди, больные СПИД и ВИЧ-инфекцией, у которых поражена иммунная система.

Клинические проявления инфекции характеризуются общей слабостью и быстрой утомляемостью, снижением работоспособности, снижением массы тела, отсутствием аппетита. У больных наблюдается кашель, боли в груди. Температура тела может повышаться до 38 гр.С. Температурные скачки отмечаются в вечернее или ночное время и сопровождаются ознобом и чрезмерным выделением пота. Если Вы заметили у себя или близких такие симптомы, немедленно обращайтесь к врачу!

Профилактикой туберкулёза является иммунизация вакциной БЦЖ. Прививку делают при отсутствии противопоказаний в роддоме, на 3-7 день жизни ребенка.

Вакцинация против туберкулеза является эффективной и социально-оправданной стратегией борьбы с данной инфекцией. Вакцина обладает колоссальным свойством защищать ребенка не от заболевания, а от осложнений. Ревакцинация против туберкулеза проводится в 6-7 лет.

В целях раннего выявления туберкулеза у детей до 18 лет ежегодно должна проводиться иммунодиагностика (проба Манту, Диаскинтест).

Основным методом своевременного выявления легочных форм туберкулеза является флюорографическое обследование, которое необходимо проходить с 15 летнего возраста не реже 1-го раза в 2 года. Население, относящееся к группам «риска» должно проходить флюорографическое обследование ежегодно.

Своевременное выявление и лечение туберкулёза может гарантировать полное выздоровление больных и предотвратить распространение туберкулёза.

Лучшей профилактикой инфекции является поддержание здорового образа жизни, физическая активность, правильное и полноценное питание, исключение вредных привычек (курение, алкоголь и др.), а также прогулки на свежем воздухе, регулярное прохождение плановых медицинских осмотров.

Берегите свое здоровье! Ежегодно проходите флюорографическое обследование. В борьбе с туберкулезом велика роль вашей сознательности и культуры