Медицинская профилактика
Вакцинопрофилактика на сегодняшний день является одним из великих достижений медицины. Несмотря на доказанную эпидемиологическую и экономическую эффективность профилактических прививок, многие люди сомневаются в необходимости вакцинировать себя и своих детей и считают нецелесообразным внедряться в иммунную систему своего организма, полагая, что можно обойтись общими мерами профилактики. Мероприятия в рамках неспецифической профилактики (здоровый образ жизни, закаливание, физическая активность, правильное питание и др.), безусловно, способны повысить иммунитет, но при этом в большинстве случаев не в состоянии защитить от специфического возбудителя. Например, от кори, высоко контагиозного заболевания, при встрече с возбудителем которой заболевают 95 человек из 100.
Инфекционные болезни продолжают уносить жизни людей, многих оставляют калеками и инвалидами. В среднем, ежегодно около 1,7 миллиона детей в мире умирают от болезней, которые можно предупредить,сделавпрививку. Корь, которая считается одной из ведущих причин детской смертности во всем мире, в 2003 году в странах Европейского региона унесла более 4,5 тысяч молодых жизней. По данным ВОЗ, краснуха ежегодно делает калеками почти 300 тысяч детей.Вамнеобходимо знать, что толькопрофилактические прививкимогут защитить Вашего ребенка от таких заболеваний, как полиомиелит, дифтерия, коклюш, туберкулез, столбняк, гепатит В, корь, эпидемический паротит, краснуха.Чем же опасны заболевания,прививкипротив которых включены в Национальный календарьпрофилактических прививок России?
Важность прививок заключается в том, что это простой, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того, как человек вступит в контакт с их возбудителями. Вакцинация задействует естественные защитные механизмы организма для формирования устойчивости к ряду инфекционных заболеваний и делает иммунную систему сильнее. Современные вакцины, в отличие от предыдущего поколения, практически не вызывают негативных реакций организма.
Преимущества прививок:
Вакцинация (иммунизация) – это искусственное воспроизведение инфекционного заболевания в легкой бессимптомной форме с целью формирования иммунного ответа и невосприимчивости к инфекции путем введения вакцины.
Вакцины – это препараты, содержащие ослабленный или инактивированный (неживой) возбудитель инфекционного заболевания или его отдельные частицы (антигены).
Чем отличается иммунный ответ при вакцинации от естественного течения инфекционного процесса?
Что такое иммунопрофилактика?
Иммунопрофилактика — метод индивидуальной или массовой защиты населения от инфекционных заболеваний путем создания или усиления искусственного иммунитета при помощи вакцин.
Что такое вакцинация?
Вакцинация — это самое эффективное и экономически выгодное средство защиты против инфекционных болезней, известное современной медицине.
Среди микроорганизмов, против которых успешно борются при помощи прививок: вирусы (например возбудители кори, краснухи, свинки, полиомиелита, гепатита В, ротавирусной инфекции) или бактерии (возбудители туберкулеза, дифтерии, коклюша, столбняка, гемофильной инфекции).
Инкубационный период холеры длится от нескольких часов до пяти суток. В среднем он составляет 1-3 дня.
Начинается болезнь всегда остро, внезапно. Основное, на что обязательно нужно обращать внимание — это нормальная температура тела и отсутствие болей в животе: вначале возникает только диарея (как правило, ночью или утром), рвота присоединяется позднее.
Жалобы больных почти всегда связаны с дегидратацией, т. е. потерей и недостатком жидкости в организме. Их беспокоит жажда, сухость во рту, осиплость голоса, ухудшение аппетита, тошнота, рвота (иногда фонтаном), вялость, слабость, адинамия, обильный водянистый стул. При этом болевых ощущений нет — только урчание и неприятные ощущения в области пупка. Язык сухой, покрыт налётом цвета мела. Кожа и слизистые покровы бледные, сухие, упругость и эластичность кожи снижена. Уменьшается количество выделяемой мочи (олигурия), появляются судороги мышц.
Донорство крови — добровольная сдача крови и (или) её компонентов донорами, а также мероприятия, направленные на организацию и обеспечение безопасности заготовки крови и её компонентов.
Критериями для донора крови в России являются:
возраст от 18 лет или приобретение полной дееспособности;
вес от 50 кг, при этом ИМТ — 18,5–40;
пульс 55–95 ударов в минуту;
систолическое давление 90–149 мм рт. ст., а диастолическое — 60–89 мм рт. ст.;
температура тела не должна превышать 37 °С.
Для сдачи крови необходимо иметь паспорт или иной документ, удостоверяющий личность. Иностранным гражданам нужно предъявить паспорт и разрешение на временное проживание или вид на жительство на территории РФ, выданное более одного года назад.
Перед процедурой нужно подготовиться:
за три дня исключить лекарства, такие как аспирин и анальгин;
за два дня перестать употреблять любые спиртные напитки;
за сутки до процедуры отказаться от жирной, жареной, копчёной и острой пищи, а также от всех видов колбас.
В день сдачи крови необходимо пройти бесплатное медицинское обследование. Оно включает приём врача-трансфузиолога и предварительное лабораторное исследование. По итогу обследования сообщат, какой вид и объём взятия крови или её компонентов доступен.
Процедура сдачи крови занимает:
сдача цельной крови — 5–10 минут;
сдача плазмы — 40 минут;
сдача различных компонентов крови — от 40 минут до 2 часов.
После завершения процедуры следует 15 минут посидеть и отдохнуть. Если почувствуете слабость или головокружение, незамедлительно обратитесь к медперсоналу.
Цельную кровь мужчины могут сдавать не более пяти раз в год, женщины — не более четырёх, при донорстве плазмы разрешается сдавать в сумме не более 16 литров в год.
Донорам полагаются два дополнительных выходных — в день донации и день медосмотра. Если гражданин всё же вышел на работу, он вправе выбрать другое время для отдыха с сохранением среднего заработка.
Регулярные занятия спортом приносят огромную пользу для организма, особенно для тех, кто активно участвует в донорстве крови и костного мозга.
Вот несколько ключевых преимуществ:
- Укрепление иммунитета: Физическая активность способствует укреплению иммунной системы, что особенно важно для доноров. Сильный иммунитет помогает организму быстрее восстанавливаться после донации.
- Улучшение кровообращения: Спорт улучшает кровообращение, что способствует быстрому восстановлению после сдачи крови или костного мозга. Это также помогает поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
- Ускорение метаболизма: Регулярные упражнения ускоряют внутриклеточный метаболизм, что повышает общую энергию организма и способствует более быстрому восстановлению.
- Повышение концентрации внимания: Физическая активность улучшает когнитивные функции, включая концентрацию внимания и память, что помогает донорам оставаться сосредоточенными и энергичными.
- Поддержание физической формы: Спорт помогает поддерживать тело в тонусе, что делает процесс донации более комфортным и менее утомительным для организма.
Врач-методист ЦОЗиМП Светлана Хан отмечает: «Регулярная физическая активность улучшает общее состояние организма, делая его более устойчивым к стрессам, включая те, которые связаны с донацией. Спортсмены часто являются идеальными донорами благодаря своему здоровому образу жизни.»