Всероссийский диктант по общественному здоровью и диспансеризации стартовал в онлайн формате. Акция «Будь здоров!» проводится Всероссийским общественным движением «Волонтеры-медики» с 5 по 15 апреля и приурочена к Всемирному дню здоровья.

Задания диктанта оформлены в виде теста, который состоит из 37 вопросов по двум основным темам – плановым медицинским осмотрам и ЗОЖ. Не помните, когда последний раз были у врача? Слово диспансеризация ни о чём вам не говорит? Давно хотели узнать, как заняться своим здоровьем, но не знали, с чего начать? Пройдите диктант – проверьте свои знания и получите полезный подарок с информацией о том, как сохранить и преумножить своё главное богатство в жизни!

Ранее мы писали, что жители Кубани приняли самое активное участие во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Жители Краснодарского края приняли активное участие во Всероссийской акции, организованной Лигой здоровья нации и Конгрессом муниципальных образований, при поддержке Минспорта и Минздрава РФ. Сотни кубанцев вышли в минувшее воскресенье на улицы и площади своих городов и станиц, чтобы преодолеть рекомендуемую ВОЗ дистанцию в 10 тысяч шагов и своим непосредственным примером поддержать мероприятие, пропагандирующее активный и здоровый образ жизни.

Таково официальное название ХI Всероссийского конгресса, который пройдёт с 9 по 10 июня 2022 года в Казани, в рамках общественного проекта «Здоровый спорт».

Научная программа форума включает вопросы охраны здоровья в профессиональном и любительском спорте, в том числе, восстановления организма после ковида, фармакологической поддержки спортсменов, методы экспресс-диагностики их функционального состояния, медицинские аспекты повышения эффективности подготовки спортивного резерва. Также на всероссийском совещании будут рассмотрены проблемы лабораторной диагностики в спорте высших достижений и новые тенденции в борьбе с применением допинга.

В конгрессе примут участие руководители врачебно-физкультурных служб России и регионов, заведующие кафедрами реабилитации и спортивной медицины медвузов.

Ранее мы сообщали, что врачебно-физкультурная служба ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края переехала в новое здание и теперь принимает пациентов по адресу: г. Краснодар, ул. Захарова, 11.

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

В Международный день супа выясним, в чем польза первых блюд.

 С раннего детства родители, бабушки и дедушки рассказывали нам, что супы очень полезны. Было время, когда обед без супа был немыслим. Но в 90-е годы популярность супов упала. В страну пришли новомодные диеты, которые утверждали, что в супах слишком много углеводов, и от них необходимо отказаться. Однако современные диетологи утверждают, что супы настолько полезны, что их можно есть каждый день.

Вред табака на сегодняшний день абсолютно доказан и неоспорим. Его потребление является ведущей причиной смертности в мире, показатели которой превышает общее количество людей, погибающих от заболеваний туберкулезом, ВИЧ-инфекцией и малярией вместе взятых. Из-за болезней, вызванных курением, только в нашей стране ежегодно из жизни уходят до 400 тысяч человек.

Что же такое ЗОЖ?! По сути, это всего лишь несколько простых составляющих: физическая активность, правильное питание, полноценный отдых, отсутствие вредных привычек. И очень важно именно в молодости заложить фундамент здорового будущего.

Теперь конкретнее. Физические нагрузки. Они помогают поддержать тело в форме, укрепить иммунную систему, не допускать появления лишних кг, увеличить мышечную массу. Занятия спортом оказывают положительное воздействие на внутренний мир молодого человека – формируют характер, развивают силу воли, стойкость и выносливость. А ещё во время физических упражнений организм выделяет эндорфин – гормон счастья.

По официальной статистике Всемирной организации здравоохранения, сердечно-сосудистые заболевания являются сегодня основной причиной смертности в мире. И немалую роль в достижении этого лидирующего положения играет атеросклероз – хронический патологический процесс в сосудах, со временем приводящий к нарушению кровообращения. В 21 веке эта болезнь поистине приобрела форму и размах эпидемии. Так что же из себя представляет атеросклероз? Что мы можем ему противопоставить? На эти вопросы мы попросили ответить терапевта Центра здоровья ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Ольгу Шуликину.