Что же такое болезнь Альцгеймера? Если коротко, нейродегенеративное заболевание (наиболее распространённая форма деменции), впервые описанное в 1906 году немецким психиатром Алоисом Альцгеймером. Отсюда – название недуга, который обнаруживается, как правило, у пожилых людей после 65 лет.

Как жить с этой болезнью? В чём она проявляется? Как выбирает своих жертв? Лечится ли она? Можно ли ей что-то противопоставить? главным инструментом противостояния болезни Альцгеймера, как это банально не прозвучит, является ведение активного и здорового образа жизни. В любом возрасте! В пожилом – тем более…

– Установлено, что рациональное питание, в частности, употребление фруктов и овощей, оливкового масла, рыбы, а также витаминов B3, B12, C и фолиевой кислоты снижают риск и смягчают течение болезни Альцгеймера. Этому же способствуют интеллектуальные занятия, такие как чтение, настольные игры, разгадывание кроссвордов, игра на музыкальных инструментах, регулярное общение.
С другой стороны, очевидные факторы риска заболевания – высокий уровень холестерина и сахара, гиподинамия, вредные привычки. Выводы, как говорится, налицо: ЗОЖ способен дать отпор даже болезни Альцгеймера…

Принципы рационального питания в виде несложных правил, которые помогут надолго сохранить здоровье и бодрость.

Здоровье, стройная фигура, активность и даже жизненный успех — во многом результат того, что мы едим. С пищей человек получает необходимую энергию и полезные вещества, и от того, достаточно ли он их получает, зависит его повседневное самочувствие и, в перспективе, долголетие. Мы сформулировали принципы рационального питания в виде 11 несложных правил — соблюдая их вы сохраните здоровье и бодрость на долгие годы своей жизни!

В начале сентября открылась кампания по вакцинации против гриппа. Период с сентября по ноябрь самое подходящее время для вакцинации от гриппа, так как прививаться нужно за 3-4 недели до начала подъема заболеваемости, чтобы успел сформироваться необходимый иммунитет. 
1. Нужно ли делать прививку от гриппа, если в прошлом году гриппа не было?

Ежегодно тысячи людей по всему миру выживают после чрезвычайных происшествий, потому что кто-то не прошёл мимо их беды. Но чтобы это произошло, необходимо не впадать в панику, знать, как помочь и что именно следует делать.
По словам и.о. гл. врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрея Сахарова, очерёдность действий должна быть следующей. Сперва оцените ситуацию: количество пострадавших, их состояние, обстоятельства происшествия. Затем вызовите спасательные службы, укажите в разговоре точное место происшествия, число пострадавших, их пол и примерный возраст (тел. – 112). Только убедившись, что нет никакой опасности лично для вас, можно начинать оказывать первую помощь.

О важности вакцинации от коронавируса и эпидситуации в регионе рассказал главный внештатный инфекционист министерства здравоохранения Краснодарского края Сергей Зотов.

 На сегодняшний день повторную прививку от COVID-19 поставили более 800 тыс. человек. К концу года специалисты планируют, что данный показатель вырастет на 380-390 тыс. человек.
Всего на Кубани вакцинировано свыше 3,2 млн жителей, сообщает пресс-служба администрации Краснодарского края.

Напоминаем родителям о некоторых важных правилах безопасности при организации личного пространства и досуга ребенка.
1. Не давайте детям играть с мелкими деталями игрушек, батарейками и другими мелкими предметами, которые они могут случайно проглотить
Это правило особенно касается детей в возрасте до трех лет. Не храните мелкие предметы, детали, магниты, батарейки (особенно так называемые «кнопочного» типа для часов, брелоков и другой переносной электроники) в местах, доступных для маленьких детей. Они могут быть непреднамеренно проглочены детьми и застрять в желудке.