В жаркие дни в несколько раз увеличивается  риск инфарктов, инсультов и легочных эмболий, особенно у пациентов, имеющих те или иные сердечно-сосудистые заболевания. И в эти жаркие дни — как в прямом смысле, так и в переносном для врачей кардиологов, реаниматоров и довольно опасные для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным давлением. Поэтому сейчас особенно важна профилактика инсульта и инфаркта.

Даже у здоровых людей без проблем с сердцем и сосудами зной и высокая влажность воздуха могут вызвать  плохое самочувствие. В жаркую погоду значительно увеличивается   нагрузка на всю сердечно-сосудистую систему. Организм реагирует на высокую температуру расширением сосудов, следовательно, кровяное давление падает. Поэтому сердцу, чтобы сохранить нормальный кровоток, приходится работать в усиленном режиме, а иногда и на пределе своих возможностей.

Во время жары из  организма выводится много жидкости и вместе с ней минеральных солей. Нехватка калия и магния может вызвать перебои  сердечного  ритма, а при  сильном  нарушении водно-солевого баланса сердце может остановиться.

Кроме того, из-за сильного обезвоживания организма кровь сгущается, что на фоне расширенных из-за жары кровеносных сосудов может провоцировать образование тромбов. Например, у пациентов с варикозным расширением вен в жаркие дни они еще сильнее расширяются. А так как кровь гуще, чем обычно, она легче задерживается на стенках сосудов, что и повышает опасность тромбоза.

25.07.2020.

День зубного техника, отмечаемый специалистами и профессионалами этого направления 25-го июля, сравнительно молодой праздник и является не официальным. Он возник в начале 2000-х годов и был поддержан в среде пополнения свежими молодыми кадрами штатных зуботехнических лабораторий.

24.07.2020.

Разговоры о вреде курения давно стали банальностью, но оттого отнюдь не стали менее злободневными. Курение табака занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности, от 3,5 до 5,4 млн человек ежегодно уми­рают в результате проблем со здоровьем, вызванных курени­ем. Это и рак легкого, гортани, трахеи, корня языка, и дыхательная недостаточность вследствие эмфиземы легких, тяжелого хро­нического бронхита курильщика, и сердечно-сосудистые катастрофы (инсульт, инфаркт миокарда)...

Летом спастись от жары многие стараются поближе к воде. Купальный сезон не только радует и освежает, но и может стать причиной трагедии.

Вода регулярно уносит жизни. По данным Регионального центра медицины катастроф, только за прошедший период лета в результате утопления в Краснодарском крае погибло 24 человека. Очень часто приводят к печальному исходу купание в нетрезвом виде и несоблюдение элементарных правил безопасности.

Особенно актуальными становятся вопросы оказания первой помощи на пляжах вблизи водоемов.

Информация для родителей.

Энтеровирусная инфекция чаще возникает летом и осенью. Инфекция попадает в организм через слизистую пищеварительного тракта и носоглотки и является следствием:

1. несоблюдения правил личной гигиены;

2. купания в грязных водоемах;

3. контакта с вещами больного.

Лето - любимое время года у детей, когда они больше времени могут гулять на улице, выехать с семьей за город, провести время в детском оздоровительном лагере или на даче.  

Детский травматизм - одна из самых актуальных проблем настоящего времени, одной из причин которого являются случаи падения с высоты (турников, лестниц, качелей, зданий, заборов, деревьев, предметов домашней мебели, а также в открытые люки и т.п.).

Падение является распространенной причиной ушибов, вывихов, переломов костей, травм головы и, в некоторых случаях, может представлять угрозу жизни ребенка:

1.       Качели и карусели - самые опасные снаряды. У ребенка может закружиться голова, у малышей - устать и разжаться ручки, некоторые дети катаются стоя и могут пытаться спрыгнуть с движущегося сиденья (что категорически запрещено!), движущиеся качели могут ударить ребенка, проходящего мимо.

Сопровождающий ребенка взрослый должен не просто находиться рядом с ним, но и смотреть за происходящим на площадке, не отвлекаясь на гаджеты.

2.       Многие дети любят лазать по деревьям, в связи с этим необходимо обучить ребенка правилам безопасности: выбирать удобную закрытую обувь, при лазании ставить ноги на ветви как можно ближе к стволу. Прежде, чем взобраться на дерево, следует продумать безопасный спуск, а также страховать ребенка.

3.       Не оставляйте ребенка без присмотра на лестнице, балконе или в комнате с открытым окном даже на секундочку. Установите надежные, достаточной высоты ограждения на лестницах и балконах для предотвращения падения детей.

Лето. Солнце. Море. Купаться в море или на речке любят все, особенно дети. Но чтобы отдых не омрачился неприятностями или трагедией, прислушайтесй к нашим советам

1. Запрет на алкоголь.

Важно! Алкогольное опьянение часто толкает людей на совершение необдуманных поступков. Поэтому не стоит лезть в воду после принятия спиртного. Также не стоит употреблять алкоголь при сильной жаре – состояние ухудшается, придется обращаться за помощью к врачу.

2. Нанесение макияжа.

Лучше всего полностью отказаться от использования косметических средств.

3. Присмотр за детьми.

При нахождении на пляже нужно пристально следить за маленькими детьми. Нельзя отпускать ребенка купаться в одиночку.

4. Контроль времени.

Лучше всего загорать утром, когда солнце не находится на пике активности (до 10 часов). В период с 10 до 16 часов не стоит загорать.

Придерживаясь здорового образа жизни, большинство людей предпочитают закалять организм. Чтобы начать правильно закаляться без нанесения вреда здоровью, неподготовленному человеку необходимо следовать определенным правилам.

С раннего возраста родители учат тому, что вода, воздух и солнце являются самыми лучшими помощниками. Они укрепляют иммунитет, закаляют организм и благотворно влияют на его работу.

О пользе закаливания говорили еще с древних времен. В древней  Спарте в воспитании мальчиков проводились мероприятия по закаливанию: новорожденных младенцев купали в холодной воде и парили в бане сразу после появления на свет. Таким способом детский организм повышал выносливость к природным условиям и сопротивляемость к внешним природным факторам.