Медицинская профилактика
Роспотребнадзор напоминает, чтобы поход прошел без происшествий и с пользой для здоровья, прежде всего необходимо все хорошо спланировать.
1. Правильный маршрут. В жаркую, сухую погоду, особенно летом, для похода стоит выбирать маршруты, которые проходят в основном в тени, через леса или рощи.
2. При планировании похода важно учитывать метеорологический прогноз, а также особенности климата региона.
Всемирный день мозга ежегодно отмечается 22 июля. Учредила дату Всемирная Федерация неврологии.
Головной мозг – главный орган центральной нервной системы человека. Несмотря на то что исследования этого органа многочисленны и разнообразны, он продолжает оставаться одной из наименее изученных областей тела. Мозг отвечает за работу всего организма. По сути, его можно назвать командным центром.
22.07.2021
22 июля – Всемирный день мозга. Он учрежден для повышения осведомленности широкой общественности о важности здоровья главного координатора работы всех человеческих органов. Болезни мозга несут организму катастрофические последствия, поэтому важнейшее значение приобретает их профилактика, заключающаяся в здоровом образе жизни и мозговой гимнастике.
22.07.2021
Жара, очень тяжело сказывается на здоровье людей, но, видимо, благотворно влияет на клещей. Кровососы буквально атаковали кубанские города и станицы! По данным краевого Управления Роспотребнадзора, в регионе с начала года с жалобами на укусы клещей обратились уже 2,5 тыс. человек, половина из которых – дети.
21.07.2021
Вот, скажите: вы боитесь укусов бродячих собак?! Скорее всего, вы ответили утвердительно. Вы всё правильно делаете! Такие укусы, вполне даже безобидные, на первый взгляд, могут грозить человеку самыми серьёзными последствиями. А именно, бешенством – одним из наиболее опасных инфекционных заболеваний. Появление его симптомов в большинстве случаев приводит к смертельному исходу.
В магазинах реализуется большое количество сыров и потребителю бывает сложно сделать правильный выбор. В связи с этим Роспотребнадзор напоминает о видах сыра и о том, на что нужно обратить внимание при приобретении продукта.
Обратите внимание, что Решением Совета Евразийской экономической комиссии от 09.10.2013 №67 принят технический регламент Таможенного союза «О безопасности молока и молочной продукции», который устанавливает требования безопасности к молоку и молочной продукции, к процессам их производства, хранения, перевозки, реализации и утилизации, а также требования к маркировке и упаковке молока и молочной продукции.
Сухофрукты – высушенные фрукты или ягоды с остаточной влажностью около 20%. Сушатся естественным путем (например, на солнце) или с применением промышленных методов (с помощью дегидратора или сушилки для овощей).
Сухофрукты богаты витаминами (A, B1, B2, B3, B5, B6) и минеральными элементами (железо, кальций, магний, фосфор, калий, натрий), содержат около 250 ккал и 1,5–5 г белка на 100 г. Они имеют длительный срок хранения и не требуют хранения в холодном месте.
Эксперт Центра общественного здоровья и медицинской профилактики назвал 12 правил безопасного отдыха на воде
Первое правило. Купайтесь только на специально оборудованных пляжах в солнечную и безветренную погоду при температуре воздуха 20-25°С, а воды – не ниже 18°С.
Второе. Не ныряйте в незнакомых местах: на дне могут быть сваи, камни, проволока, битое стекло. Если вы выпили алкоголь, в воду вообще не заходите.
