На распространенные вопросы о вакцинации и ревакцинации в ходе еженедельного брифинга ответила заведующая кабинетом инфекционных заболеваний СКИБ Краснодара, доцент кафедры КубГМУ Лариса Дубова.

– Хочу напомнить, что вакцинация – профилактическое мероприятие и вреда организму нанести не может. Последствий не будет точно. Те осложнения, которые описаны в литературе, встречаются один на миллион случаев. Осложнений от вакцинации в принципе нет. Могут быть реакции – как местные (место укола может поболеть, покраснеть), так и общие (в течение 1-2 дней подобие гриппоподобного синдрома), либо температурная реакция. Но это преходящие явления, – рассказала врач-инфекционист.

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией – инфекционным заболеванием лёгких, чаще всего поражающим детей, пожилых граждан и людей с ослабленной иммунной системой. Чем опасна эта болезнь? Как она выражается и почему возникает? Каковы методы её лечения и профилактики? На эти вопросы мы попросили ответить терапевта Центра здоровья ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Ольгу Шуликину.

– Несмотря на достижения современной медицины и появление новых эффективных антибактериальных препаратов, воспаление лёгких (пневмония) является чрезвычайно распространенным и реально угрожающим жизни заболеванием. По частоте смертельных исходов пневмония стоит на первом месте среди всех инфекционных болезней!

Часто причиной воспаления лёгких является бактериальная флора, в особенности стафилококковая. Бактериальная пневмония может развиться после инфекции верхних дыхательных путей, например, простуды, гриппа или того же ковида. Примерно в 50% случаев возбудителем пневмонии является вирус.

Основные клинические признаки воспаления лёгких: острое, внезапное начало, связанное, как правило, с переохлаждением, повышение температуры, возможны озноб, возникновение одышки, кашля (в первые дни обычно сухого, затем появляется мокрота, которая чаще носит слизисто-гнойный характер). Также в грудной клетке могут возникнуть боли при дыхании.

Для подтверждения диагноза необходимо проведение рентгенологического исследования органов грудной клетки. Иногда требуется дополнительно сделать компьютерную томографию лёгких. Лечение врачом назначается индивидуально. Ни в коем случае не пытайтесь сами подобрать себе препараты, тем более, антибиотики!

Основа профилактики пневмонии – закаливание и дыхательная гимнастика.

Закаливающие процедуры (к примеру, контрастный душ) укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма инфекциям. Дыхательная гимнастика в свою очередь направлена на улучшение вентиляции лёгких. Чтобы предупредить воспаление, можно периодически надувать воздушные шары или регулярно делать глубокие вдохи в выдохи.

Избегайте переохлаждений, откажитесь от курения и следите за своим здоровьем. Не стоит забывать, что к тяжелейшей пневмонии могут привести банальный тонзиллит или невылеченный зуб.

Также хочу отметить, что вакцинация против гриппа и коронавируса, соблюдение противоэпидемических правил (ношение масок, мытьё рук) существенно помогут в профилактике воспаления лёгких.

Следите за своим здоровьем!

Ранее специалист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказала о профилактике простудных и вирусных болезней. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Алкоголизм – не просто дурная привычка, а жуткий и трудно излечимый недуг. Современная медицина пришла именно к такому выводу. Более того, этанол – основное составляющее алкоголя – методично разрушает здоровье пьющего. Жертвами спирта становятся не только хронические алкоголики, но и те, кто просто любит «немного выпить», как они сами о себе говорят. Именно об этом шла речь в беседе медицинского психолога краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ирины Бабкиной со студентами Краснодарского архитектурно-строительного техникума. Мероприятие состоялось в рамках государственной общеобразовательной программы гигиенического обучения и просвещения учащихся. При его проведении учтены все необходимые нормы противоэпидемической безопасности. Все участники лекции получили информационные листовки и буклеты ГБУЗ «ЦОЗиМП», с разъяснениями о несомненном вреде алкоголя и рекомендациями по ведению ЗОЖ. 

С чего начинается алкоголизм? С элементарного: человек начинает употреблять алкогольные напитки систематически, постепенно увеличивает дозы, пьет чаще, чем раньше. Ему кажется, что ничего дурного не происходит. Для употребления выдумываются самые разнообразные предлоги…

На первой стадии заболевания развиваются характерные симптомы: непреодолимое желание выпить, агрессия и раздражительность, когда это желание не реализовывается. Человек не может подавить в себе тягу, и в то же время осуждает своё пристрастие к алкоголю. На следующий день после попойки отмечается плохое самочувствие (головная боль, головокружение, тошнота, нередко рвота, дрожь в руках и во всем теле, потливость, сердцебиение), но пока ещё желания опохмелиться нет. Всё происходящее во время пьянки в памяти, практически, не сохраняется.

Эксперт подчеркнула, что убедить зависимого бросить пить и вернуться к нормальной жизни легче всего именно на первой стадии, так как человек, сам ещё понимает и осознаёт проблему!

Алкоголизм второй стадии наблюдается практически у 90% пациентов, находящихся на учете в наркологических центрах. У человека повышается толерантность к спиртным напиткам, он выпивает больше и чаще. Ярче проявляются уже имеющиеся симптомы и возникают новые. Среди основных выделяют прежде всего похмельный синдром и запои. Без спиртного человек становится грубым и раздражительным, страдает апатией. Провалы в памяти становятся постоянными. Улучшение настроения наступает только после употребления алкоголя, всё остальное уходит на задний план. Для второй стадии характерна не только психологическая, но и физическая потребность в горячительном. Организм требует новых доз спиртного, без этого человек перестает себя нормально чувствовать. На данном этапе зависимый нередко бросает работу или учёбу, распивает спиртные напитки в общественных местах, с незнакомыми людьми, частыми становятся одиночные выпивки.

Помочь больному на второй стадии уже сложнее, но шансы ещё есть. Надо срочно обращаться к специалистам-наркологам. Сейчас существуют эффективные методы избавления от зависимости.

Третья стадия алкоголизма проявляется тяжелыми симптомами и неблагоприятными прогнозами. Здесь у больного наблюдаются нарушения в психике и во всех системах организма. Человек пьет систематически чуть ли не каждый день. Для сильного опьянения ему достаточно маленькой дозы. Происходят выраженные изменения личности с сильным заострением отрицательных черт. Центральная нервная система сильно повреждается. Больные худеют. Может нарушаться координация движений, речь становится несвязной.

Третья стадия алкоголизма характеризуется галлюцинациями и часто заканчивается гибелью человека от инфаркта, инсульта, белой горячки.

Вывод и выход здесь только один: не стоит тянуть до момента, когда уже нельзя помочь. Алкогольная зависимость, выявленная на первых стадиях, излечивается. Помочь человеку в самом начале заболевания можно и нужно, отметила психолог.

Ранее специалист ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края рассказала учащимся Краснодарского гуманитарно-технологического колледжа, как не попасть в сети наркомании и как освободиться от этой страшной зависимости. 

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края