Под таким девизом, в воскресенье, 3 апреля, в рамках Всемирного дня здоровья, в России и на Кубани состоится акция «10 000 шагов к жизни». Организаторами мероприятия, которое проводится в нашей стране уже 8 лет, традиционно выступили ООО «Лига здоровья нации» совместно с Общероссийским Конгрессом муниципальных образований и Общенациональной Ассоциация территориального общественного самоуправления, при поддержке Минспорта и Минздрава РФ. Основная цель форума – привлечь к организации и ведению здорового и активного образа жизни максимальное число людей.

Всемирный день борьбы с туберкулезом отмечается по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) ежегодно 24 марта — в день, когда в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил о сделанном им открытии возбудителя туберкулеза.
В 1905 году ученый получил Нобелевскую премию в области медицины. Этот День был учрежден в 1982 году по решению ВОЗ и Международного союза борьбы с туберкулезом и легочными заболеваниями и приурочен к 100-летию со дня открытия возбудителя туберкулеза — палочки Коха.
В 1993 году Всемирной организацией здравоохранения туберкулез был объявлен национальным бедствием, а день 24 марта — Всемирным днем борьбы с туберкулезом. С 1998 года он получил официальную поддержку ООН.

Врачебно-физкультурная служба ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края переехала в новое здание и теперь принимает пациентов по адресу: г. Краснодар, ул. Захарова, 11. Остановка трамваев №№ 2 и 4 «Нефтезавод». Режим работы при этом не изменился.

Напомним, что спортивная медицина – это часть клинической медицины, которая изучает влияние физнагрузок на организм человека. В ведение службы входят вопросы обследования, лечения и реабилитации людей, занимающихся физкультурой и спортом.

Ранее и.о. заместителя главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказала, что в 2021 году диспансеризацию прошли более 1,2 миллиона кубанцев.

ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

«Не ешь жирное! Будет холестерин!»… Этой фразой, без разбора пугают, почти всех. Именно поэтому, услышав страшное слово «холестерин» многие начинают ограничивать себя в питании и лишать себя не только вредных жиров, но и полезных. Давайте разберемся, так ли страшен холестерин, как его малюют?

Холестерин делится на 2 типа: липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) – «хороший» холестерин и липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) – «плохой» холестерины
Миф 1. Холестерин вреден
Возможно, мы вас сейчас удивим, но холестерин нам необходим! Особенно важен для организма холестерин высокой плотности (ЛПВП) ведь он:
1. Участвует в производстве ряда гормонов: эстрогена и тестостерона
2. Необходим для поддержания мышечного тонуса, иммунитета и выработки инсулина
3. Играет важную роль в образовании желчных кислот, которые участвуют в процессе пищеварения
Миф 2. Оптимальный уровень холестерина всегда один
Многие, даже специалисты, считают, что оптимальный уровень холестерина 5 ммоль/л, а более высокие значения (например – 6 ммоль/л) рассматривают как повышенный. Однако, это распространенное заблуждение. Важно знать, какая ваша личная норма уровня холестерина в зависимости от возраста. Например, пожилым требуется в разы больше холестерина для производства гормонов и тонуса мышц.

Миф 3. Единственный способ нормализации холестерина – прием статинов
В терапии повышенного уровня холестерина обычно назначают синтетические препараты, так называемые – статины.
Дозы статинов вам подберет ваш участковый терапевт, согласно уровня холестерина в вашей крови.
Главное в жизни каждого человека-это соблюдение гипохолестериновой диеты и здоровый образ жизни.

В России и на Кубани стартовал первый этап профилактической антинаркотической акции 2022 года «Сообщи, где торгуют смертью», который продлится до 25 марта. Участие в акции могут принять все неравнодушные граждане, располагающие фактами о перевозке и сбыте, хранении и употреблении наркотических и психоактивных веществ. Для этого нужно позвонить по телефонам доверия либо «02» (для мобильных – «102») и сообщить о данных фактах (можно – анонимно) для принятия необходимых и исчерпывающих мер. Стоит ли делать подобные шаги? В вас закрались тени сомнения?!