Алкоголь + курение — опасное сочетание  

«Коктейль» из алкоголя и никотина — неудачный тандем. При одновременном употреблении происходит вот что:

Алкоголь расширяет сосуды, воздействует на слизистые оболочки всего пищеварительного тракта, делая организм восприимчивым.

А никотин раздражает нервную систему, действует на пищеварение, нарушает процесс правильного функционирования легких.

Организм активно «впитывает» в себя сигаретные смолы.

В преддверии нового учебного года Роспотребнадзор напоминает о требованиях безопасности, предъявляемых к учебным изданиям, ученическим портфелям и ранцам для детей и подростков. 
На современном этапе актуальной проблемой здоровья у детей стала проблема формирования и сохранения красивой фигуры и правильной осанки тела. Важным аспектом является выбор ранца или ученического портфеля, соответствующего требованиям.

Консервация продуктов на зиму очень популярна в нашей стране. По данным ВЦИОМ, 85 % граждан делают домашние заготовки. В банки закатывают овощи, фрукты, ягоды, грибы, а иногда даже мясо и рыбу. Но безопасна ли консервация для здоровья? Роспотребнадзор рассказывает о главной угрозе таких продуктов.
Бомба замедленного действия

Мы привыкли к тому, что алкоголь свободно продаётся на полках продуктовых магазинов. Ему приписывается масса чуть ли не полезных свойств. Меж тем, это одна из самых страшных опасностей, грозящих человеку и человечеству. Современная медицина пришла именно к такому выводу. Давайте поближе и поподробнее рассмотрим мифы об алкоголе, а поможет нам в этом врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Горячев.

Наука давно доказала, что полноценный ночной отдых имеет важнейшее значение для крепкого здоровья и качественной жизни. Как научиться высыпаться? Сколько надо спать, чтобы быть продуктивным? Как ранние подъёмы влияют на человека? Как помочь себе проснуться? На эти вопросы мы попросили ответить и.о. главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Андрея Сахарова.

Наверняка вы замечали, что в жару женщины много не едят не только потому что блюдут фигуру. Во многом это происходит оттого, что они банально не хотят кушать. Что же касается мужчин, то здесь наблюдается абсолютно противоположная картина: летом аппетит разрастается до вовсе неприличных размеров. О том, почему так происходит, рассказывает врач-методист ГБУЗ ЦОЗиМП краевого минздрава Екатерина Стасюк.

В рамках реализации пилотного проекта "Репродуктивное здоровье" продолжается проведение регулярных встреч граждан с экспертами по проблемным вопросам репродуктивного здоровья.

Встречи проводятся каждую субботу на канале, который доступен по ссылкам:

https://rutube.ru/channel/25385590/

https://www.youtube.com/channel/UCpEP5EFRcqul2Ae6Y6RbGuA

https://vk.com/popsovet

Вопросы к экспертам принимаются на электронную почту: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

График просветительского проекта "Репродуктивное здоровье" на август - декабрь 2022 год смотреть тут

Проблемы с зубами! Ну кто их не имеет?! Они начинаются уже в раннем возрасте и продолжают беспокоить нас в течение всей жизни. Можно сказать – это данность, которую избежать не удастся никому. Но вот максимально смягчить эти проблемы, сказывающиеся на жизнедеятельности всего организма, – задача вполне выполнимая… Именно об этом шла речь на очередном занятии Школы здоровья при ГБУЗ ЦОЗиМП, которое провела и.о. заместителя главного врача краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Юшкова.