353864, Краснодарский край,

г. Приморско-Ахтарск,

ул. К. Шевченко, 99

регистратура взрослой поликлиники:

(8-86143)2-15-86

регистратура женской консультации:

(8-861)991-11-26 доб. 2

 регистратура детской поликлиники:

(8-861)991-11-26 доб.3

 по вопросам организации и качества медицинской помощи:

8 (918) 198-72-59

 телефон экстренной психологической помощи по Краснодарскому краю 24/7:

8-800-250-29-55

горячая линия психологической поддержки НМИЦ психиатрии им. В.П. Сербского.

8-495-637-70-70

 

Взрослые вместе с подростками стараются на выходные и праздники выезжать на дачу. Некоторые школьники с удовольствием проводят время за городом. Другие считают дачный отдых скучным. Разбираемся, как подростку провести время на даче интересно и с пользой.

Польза от дачного отдыха для подростка

Родители стараются отвезти подростков на дачу, потому что считают такую смену обстановки полезной. Действительно, у отдыха за городом есть масса преимуществ.
1.   Физическая активность. Большую часть своей жизни школьники проводят сидя: в школе на уроках, на дополнительных занятиях, за домашними заданиями или у компьютера. На даче же есть возможность отдохнуть активно: поиграть в подвижные игры вместе со взрослыми поработать на грядках или же просто погулять.
2.  Отдых на свежем воздухе. Ритм жизни современных подростков таков, что выходить на улицу им практически некогда, за исключением пути в школу и из школы. На даче же вдали от города можно подышать свежим воздухом.
3.   Возможность провести время вместе с семьей. Подростки большую часть времени проводят в школе, родители работают. Дача же – место, где взрослые и дети могут что-то сделать сообща: вместе что-то посадить, поиграть в мяч, покататься на велосипеде, пойти на рыбалку или даже пожарить вместе шашлыки.
4.   Возможность прикоснуться к живой природе. Подростки, живущие в городе, очень мало знают об окружающем мире: как растут растения, какие звери и птицы обитают вокруг, как они живут и они питаются. Современные школьники часто не видят никаких животных, кроме домашних собак и кошек, поэтому посмотреть на крота, ежика или даже обычную мышку-полевку им может быть интересно.

 

Почему подростку скучно на даче

Тем не менее, некоторые подростки не хотят ехать на выходные на дачу, потому что им там неинтересно, нечем заняться. Они предпочитают проводить время у компьютера или гулять с друзьями. Почему так происходит?
1.   Нет сверстников. Часто подросток на даче чувствует себя одиноким. В городе у него есть друзья, с которыми можно пообщаться и весело провести время. На дачу же приезжают, как правило, взрослые люди, чтобы отдохнуть, пожарить шашлыки или наоборот – заняться огородом. В результате ребенок слоняется по даче один и не знает, чем себя занять.
2.   Подросток не привык к физической активности. Подросткам, привыкшим проводить время за компьютером или телефоном, досуг в виде работы на грядках не всегда кажется привлекательным
3.   Подросток не может найти себе дело. Взрослые на даче часто заняты своими делами: сажают цветы, собирают урожай, накрывают на стол. Ребенок же оказывается не у дел. В результате ему становится скучно и на дачу ехать совсем не хочется.

Чем заняться на даче подростку

Тем не менее, дача - это место, где любой, в том числе и ребенок сможет найти себе дело, если взрослый ему в этом поможет. Как же провести время за городом интересно и с пользой?
1. Выделите ребенку собственное поле деятельности. Это может быть маленькая клумба или грядка, которую он сам засеет и за которой будет ухаживать. Это, в первую очередь, пробудит в нем чувство ответственности за обязанности и, конечно, у ребенка появится интерес ездить на дачу - ведь теперь он не просто едет со взрослыми, а у него есть собственное дело.
2. Помогите ребенку развить полезный навык: покажите, как разводить костер без спичек, научите собирать палатку или ловить рыбу. Эти занятия не только интересны, но и полезны - они развивают умения, которые подросток сможет успешно применить в будущем.
3. Привлеките подростка к “взрослым” делам. Ему уже вполне по силам принять участие в дачных работах. Если мама или бабушка копают грядки, подросток может засевать их семенами или поливать. Если папа занят строительными работами, ребенок может помочь и ему, например, красить доски. Если же семья занята сбором урожая, подростку тем более будет интересно бегать с ведром или корзинкой.
4. Привлеките подростка к изучению живой природы. Например, предложите собрать гербарий. Наверняка на даче есть множество растений, которые ребенок никогда не видел в городе. предложите ему собрать образцы, узнать название и интересные факты о них и вклеить их в альбом. осенью такой гербарий можно отнести учительнице биологии. Возможно, подросток даже сумеет заработать дополнительную оценку.
5. Помните, что дача - это не только работа на огороде, но и семейный отдых. Проведите время с подростком, поиграйте вместе в различные подвижные игры. Дайте ему понять, что дача - это не каторга, а совместное веселье.

Дача и старшеклассники

Взрослых ребят сложнее вовлечь в дачный отдых. Им еще ценнее проводить свое время наедине с собой или с друзьями, ведь этого времени у них так мало, особенно сейчас, когда на носу ЕГЭ. Тем не менее, даже старшеклассников можно успешно вовлечь в дачный отдых на майских праздниках.

1. Предложите пригласить за город друга. Если подросток не хочет ехать на дачу из-за того, что в будни ему некогда пообщаться со сверстниками, можно пригласить товарища с собой на дачу. Так ребенок сможет одновременно и отдохнуть с семьей, и провести время с другом.
2. Готовиться к ЕГЭ можно и на свежем воздухе. Если школьник мотивирует свой отказ тем, что ему некогда и надо решать пробные варианты, предложите ему взять необходимые пособия с собой. Качество подготовки от этого совсем не пострадает - даже наоборот, голова на свежем воздухе чаще работает даже лучше.
3. Поручите подростку ответственное дело. Если старшекласснику скучно на даче и сбором гербария его уже не занять, дайте ему действительно важную “взрослую” задачу. Например, пока родители заняты на грядках, подросток может пожарить для всей семьи шашлыки. В его возрасте это уже посильная задача, и сам подросток будет чувствовать, что он здесь не просто так.

 

Отдых за городом на свежем воздухе - отличная возможность полезно провести время на природе.