17 мая - Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

Первый Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией прошел 14-го мая 2005 г. С 2006 года Всемирная Лига Гипертонии  при поддержке Всемирной Организации Здравоохранения установили ежегодные события, посвященное этой теме на 17-е мая.

Повышенное артериальное давление или артериальная гипертония — самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Более 1,5 миллиардов людей во всем мире страдают этим коварным заболеванием. По данным статистики около 45 процентов больных людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления. Цель проведения мероприятий, посвященных Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией — повышение информированности население о серьезных осложнениях артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания.

Сердце, перекачивая кровь, приносящую питание ко всем органам и тканям по сосудам организма, создает в них определенное давление, которое носит название кровяное или артериальное давление. У здорового человека артериальное давление меняется в течение суток в зависимости от уровня нагрузки (физической, психической и др.), но в целом эти колебания не превышают так называемую физиологическую норму, поддерживающую нормальную жизнедеятельность организма. Важную роль в поддержании артериального давления в оптимальных пределах играет состояние нервной системы, сердца и сосудов, в частности, эластичность последних. В норме артериальное давление не должно превышать 140/90 мм рт. ст.

При отклонениях в регуляции артериального давления возникает повышение давления, которое на начальных этапах может носить обратимый характер и появляться только в ответ на чрезмерную для конкретного человека нагрузку. При артериальной гипертонии сердце работает с перегрузкой, перекачивая дополнительный объем крови. Со временем это приводит к повышению сопротивления со стороны сосудов, которые в условиях постоянной перегрузки сужаются. Стенки артерий утолщаются и уплотняются, теряют свою эластичность, становятся хрупкими. При длительном существовании артериальной гипертонии нагрузка становится непосильной для всей сложной системы регулирования артериального давления, и может произойти разрыв сосуда. Коварство этого заболевания состоит в том, что артериальная гипертония долгое время  способна протекать без субъективных ощущений.

Факторы риска артериальной гипертонии можно разделить на поведенческие и биологические. Первые, например, наследственная предрасположенность, возраст, не зависят от воли человека и должны только приниматься во внимание, как сигнал повышенной опасности. Для профилактики артериальной гипертонии большее значение имеют факторы поведения. Наиболее значимыми факторами риска артериальной гипертонии считаются избыточное, нерациональное питание, и, как следствие, избыточная масса тела, особенно отложение жиров в области живота, злоупотребление соленой пищей, недостаточное потребление продуктов, богатых солями калия (овощей, фруктов), частое и чрезмерное употребление алкоголя, курение, низкая физическая активность,    психоэмоциональное  перенапряжение. Перечисленные факторы значительно повышают риск, если они сочетаются друг с другом. Оздоровление привычек поведения важно не только для предупреждения, но и для лечения гипертонии, что помогает значительно снизить дозы лекарственных средств и уменьшить риск.

По случаю Всемирного дня борьбы с гипертонией проводятся различные акции, задача которых — распространять информацию об этом заболевании и напомнить людям о необходимости регулярно измерять свое артериальное давление, а также соблюдать правильную диету, вести активный образ жизни и отказаться от вредных привычек. Все это помогает сохранить сердечно-сосудистую систему здоровой и предотвратить гипертонические кризы и другие осложнения.

17 мая – День пульмонолога

Свой профессиональный праздник "День пульмонолога" врачи-пульмонологии отмечают 17 мая. Пульмонология – направление медицины, занимающееся лечением заболеваний дыхательных путей. Врачи-пульмонологи работают в тесном взаимодействии с реаниматологами, специалистами отделения интенсивной терапии, торакальными хирургами (эти 4 направления еще называют "грудной медициной").

Непростая работа у врачей-пульмонологов. Ведь известно, что легкие не болят. А потому и пациенты не обращаются к врачам вовремя, приходят с запущенными стадиями заболеваний и их осложнениями. Пневмония, эмфизема легких, бронхоэктатическая болезнь легких – это только малый список недугов, с которыми борются врачи-пульмонологи. И в свой профессиональный праздник доктора не отдыхают, а диагностируют и лечат болезни дыхательной системы своих пациентов.

Одна из главных задач Дня пульмонолога – привлечь внимание к болезням легких и показать важность регулярных осмотров, быстрого реагирования в случаях появления проблем с дыханием. Ведь болезни легких, такие как ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких), рак легких и инфекции дыхательных путей, остаются в первой пятерке главных причин смерти во всем мире. Легкие вообще страдают от болезни любого органа в теле человека, ведь именно туда поступает кровь из всего организма, чтобы обогатиться кислородом.

Экологическое состояние на сегодняшний день очень сильно оказывает влияние на здоровый организм человека. Воздух, который мы вдыхаем, а также все примеси, которые содержаться в нём проникают непосредственно в каждую клетку нашего организма. Профилактика болезней органов дыхания – синоним здорового образа жизни. Отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, проживание в экологически чистых районах способствует 

15 мая - Международный день семьи

15 мая во всем мире отмечается Международный день семей. Праздник учрежден резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН 20 сентября 1993 года. В 2019 году он отмечается 26-й раз. Слово "семья" имеет в своей основе корень "семь", имеющий отношение к продолжению рода, к воспитанию детей, что всегда считалось и считается главным предназначением семьи. Являясь основой общества, семья остается хранительницей культурных традиций, общечеловеческих ценностей и преемственности поколений.

Семья – это важнейшая часть общества, в котором живет человек, а потому нужно пропагандировать семейные ценности, делать ставку на хорошие отношения, на то, чтобы люди хотели и умели жить вместе. Именно поэтому за долгое время жизни в обществе сформировалась поддержка моногамной связи, которая позволяет сохранять здоровье потомства и выживать в лучших условиях, нежели в одиночку или в большой группе людей. В последние 20 лет такой институт, как семья, периодически переживает всевозможные кризисы. Привычные формы уходят, появляются какие-то новые веяния и модные течения, поэтому правительства многих стран и сами граждане обеспокоены дальнейшей ситуаций. Эти и многие другие вопросы, касающиеся семьи, обсуждались представителями ООН не один год. Стало ясно, что необходимо привлекать внимание общественности к существующим проблемам.

Как правило, этот день отмечают практически все семьи мира. Благодаря удачному расположению праздника в календаре, его можно отметить всей семье выбравшись на пикник, или же отправившись в небольшое путешествие по торгово-развлекательным центрам, кафе. Главное – провести этот день всей семьей. На региональных и международных уровнях проходят конференции и дискуссии на тему решения большинства семейных проблем доступными способами. Во всем мире осуществляется пропаганда укрепления семейных связей, определение авторитета в семье и стабильное отношение между ее членами. Это служит стартовой точкой для активного продвижения различных социальных и экономически важных составляющих общества.