СКОРАЯ ПОМОЩЬ – ТЕЛЕФОН 103, 112
Уровень холестерина в крови натощак 5 ммоль/л
6,1 ммоль/л Уровень глюкозы в крови натощак
Артериальное давление НЕ ВЫШЕ 140/90 мм.рт.ст.
30 минут В ДЕНЬ физическая активность
Употребление овощей и фруктов 500 гр в день