Сердечно-сосудистые заболевания - основная причина смертей во всем мире, а сердце - самый важный и трудолюбивый орган в теле. Оно перекачивает насыщенную кислородом кровь. Но в наши дни этот орган в большом риске (с медицинской и эмоциональной точки зрения). Специалисты предлагают советы, которые не требуют дополнительных усилий и забот, могут быть включены в повседневную жизнь и помогут сохранить здоровье сердца.

Риск сердечно-сосудистых заболеваний можно значительно снизить, ведя здоровый образ жизни, включающий физическую активность, здоровый вес, правильное питание, регулярное наблюдение у лечащего врача с выполнением необходимых рекомендаций.

Будьте здоровы!

ГБУЗ "Центр медицинской профилактики" министерства здравоохранения Краснодарского края.