В этом году этот день проходит под девизом «Преодолеем стереотипы. Сделаем так, чтобы забота о здоровье органов слуха стала частью жизни каждого!» Примите меры сегодня, чтобы сохранить здоровье слуха на протяжении всей жизни.

Соблюдайте гигиену ушей: ежедневно мойте ушные раковины. При этом избегайте попадания влаги в слуховые проходы . После купания обязательно удаляйте воду из ушей. Не используйте острые предметы для чистки ушей. Остерегайтесь простуды, аллергии и инфекций.

Лекарственные препараты, особенно антибиотики, принимайте только по назначению врача. Закрывайте уши при сильном ветре и холоде.

Ограничьте воздействие громких звуков. При работе в условиях высокой шумовой нагрузки пользуйтесь берушами и шумоподавляющими наушниками. Ограничьте воздействие громких звуков в быту. Старайтесь реже использовать наушники, предпочтение отдавайте накладным.

Чаще бывайте на природе и слушайте «живые» звуки.