Грудное вскармливание является одним из самых эффективных способов обеспечения здоровья и выживаемости детей. По оценкам ВОЗ, благодаря кормлению молоком матери, можно избежать проблему недостаточного питания малышей и ежегодно спасать порядка миллиона детских жизней. Именно поэтому эксперты активно продвигает грудное вскармливание в качестве наилучшего источника питания младенцев. Подробнее об основных принципах этого важнейшего процесса мы попросили рассказать врача-методиста ГБУЗ ЦОЗиМП краевого минздрава Марину Долгушкину.

ВОЗ настоятельно рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 месяцев жизни малыша. Ни одна, даже самая прогрессивная смесь не сможет дать ребёнку то, что даёт грудь матери.

Грудное кормление следует начинать в течение часа после рождения и осуществлять «по запросу» так часто, как этого желает малыш. Раннее прикладывание дитя к груди стимулирует образование и секрецию у женщины молока, способствует формированию нормальной микрофлоры кишечника, адекватному иммунному ответу и ускорению отхождения мекония у ребёнка. Это также очень важно для оптимальной лактации и установления тесного психоэмоционального контакта между матерью и младенцем.

Молоко матери является идеальным питанием для новорожденных. Оно содержит все питательные вещества, необходимые для здорового развития малыша, а также антитела, способствующие его защите от таких распространённых болезней, как диарея и пневмония – двух основных причин детской смертности в мире.

Помимо непосредственной пользы, грудное вскармливание способствует сохранению хорошего здоровья на протяжении всей жизни. Взрослые, которых в младенчестве вскармливали грудным молоком, отличаются более низкими показателями кровяного давления, содержания холестерина, избыточного веса и диабета второго типа. Имеются данные и о том, что люди, вскормленные грудным молоком, демонстрируют более высокие показатели в тестах умственных способностей.

Грудное вскармливание полезно также и для матерей, уменьшая риск развития рака молочной железы и яичников, помогая женщинам быстрее вернуться к тому весу, который был у них до беременности, снижая показатели ожирения.

Для удовлетворения растущих потребностей младенцев в возрасте 6 месяцев и старше необходимо вводить в рацион дополнительные пищевые продукты, продолжая грудное вскармливание до минимум 2-х лет.

До какого возраста кормить малыша грудью, каждой маме совместно со специалистами надо решать индивидуально. Но к несомненным преимуществам естественного кормления можно отнести хорошую прибавку веса у детей. Такие малыши растут более крепкими и выносливыми, у них реже возникают проблемы со здоровьем.