Курение – одна из самых острых социально-медицинских проблем современности. Судите сами. По официальной статистике ВОЗ, ежегодно в мире от причин, связанных с этой мощной химической аддикцией, из жизни уходят до 7 млн человек. Примерно 9 из 10 смертей от рака легких, три из четырёх – от хронического бронхита и каждая четвёртая – от ишемической болезни сердца обусловлены вдыханием табачного дыма. В России от этого гибнут до 400 тысяч человек в год. Это больше, чем от дорожно-транспортных происшествий или употребления наркотиков!

Помимо очевидного зла – никотина, непосредственно вызывающего зависимость, в сигаретах содержатся ещё порядка 7 тысяч вредных химических соединений, от которых страдают все без исключения органы… Некоторые заболевания, особенно лёгочные и сердечные, лечить бессмысленно, пока пациент не бросит курить!

В последние годы активно стало распространяться новое курительное зло – вейпы, айкосы, кальяны, снюсы… Их производители уверяют, что так называемые альтернативные формы курения чуть ли не совершенно безвредны, однако это совершенно не так! В тех же электронных сигаретах компоненты жидкости, при нагреве свыше 50 градусов, подвергаются химическим реакциям, при которых образуются яды и канцерогены. Их содержание растёт с дальнейшим повышением температуры. Кроме того, масштаб вреда от электронного курения ещё недостаточно изучен. Многие эксперты полагают, что эта «химия» уже через пару лет будет признана даже более губительной, чем табак…

Вывод тут очевиден: если вы ещё не начали курить – ни в коем случае и не начинайте; если курите – бросайте, не раздумывая! Сегодня существуют эффективные методы избавления от этой зависимости.