В рамках акции «Будь здоров» с 7 по 10 апреля и «Недели продвижения активного образа жизни с 3 по 9 апреля» в ГБУЗ «Приморско - Ахтарская ЦРБ» проводятся беседы и лекции.
Что делает нашу жизнь нездоровой и несёт риск преждевременной смерти?!
Эти факторы всем хорошо известны: неправильное питание, слабый иммунитет, низкий уровень физической активности, курение, злоупотребление алкоголем, несоблюдение режима труда и отдыха. Что лучше всего укрепляет здоровье?! Естественно-здоровый образ жизни!
Каковы основные принципы здорового образа жизни? Как найти мотивацию для его ведения? Именно об этом и рассказала сегодня 7 апреля медицинская сестра Мороз Людмила Васильевна жителям станицы Ольгинской.