За последнее десятилетие в Российской Федерации произошли неблагоприятные демографические сдвиги, характеризующиеся сокращением количества населения, в том числе детского и ухудшением их здоровья.
Снижается распространенность и продолжительность грудного вскармливания.
В этих условиях особое значение приобретает здоровье новорожденных, прямо зависящего от соматического, психического, репродуктивного здоровья родителей и полноценного естественного вскармливания младенца на 1-ом году жизни.

Известие о том, что он скоро станет отцом, вызывает поначалу у мужчины двойственное чувство. С одной стороны, он рад, что дал жизнь новому существу, с другой - боится новой роли. Страх перед отцовством особенно характерен для мужчин, которые были в своей семье нежеланными детьми. Время беременности - это совершенно особый период в жизни супружеской пары. Мужчине очень трудно настроиться на волну переживаний своей жены. Ему также трудно понять, что же происходит в организме беременной женщины, поскольку мужчина не может быть беременным биологически. И именно поэтому ему очень важно проникнуться беременностью своей избранницы психологически так, чтобы его душевные ритмы совпадали с ритмами супруги.

Милые наши мамочки есть одно простое упражнение, которое в конкретной ситуации поможет Вам погасить тревогу и перейти в более глубокой работе по осмыслению Ваших страхов.
Я говорю о технике контролируемого дыхания.
Порядок выполнения упражнения контролируемого дыхания следующий:

Одной из актуальных задач современной клинической медицины является изучение психофизического состояния женщины в период беременности, в родах и послеродовом периоде.
От эмоционального состояния беременной во многом зависит течение беременности и родов, также состояние плода и последующее развитие ребенка.
Формирование положительных эмоций у беременной, чувство удовлетворенности способствуют повышению устойчивости организма к воздействию различных стрессогенных факторов, в том числе и болевого.

Отдел медицинской психологии ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» разработал рекомендации, позволяющие легче перенести сложившуюся с COVID-19 ситуацию, снизить уровень тревоги и помочь сохранить психическое здоровье.
Мы верим, что вместе сможем преодолеть эту непростую ситуацию, и сделаем все, что в наших силах, чтобы помочь справится с ней.

Период ожидания материнства часто преподносит будущим мамам неожиданные сюрпризы, такие как изменение психологического состояния.
Чувствительность, страхи, переживания – все это терзает будущую маму, и ей нужна помощь.